うるま市のグルテンフリーのお店・米粉パン・お土産
沖縄県うるま市でグルテンフリーのお店を探している人へ。お店で食べる・持ち帰るときのポイントと、沖縄県うるま市のオープンデータで見つかる地元の食の店やまちの情報を紹介します。
77スポット1オープンデータ
うるま市でグルテンフリーのごはん・カフェ
うるま市でお店で食べられるグルテンフリーのお店は、まだ投稿がありません。知っているお店があれば教えてください。
お店で食べるときの3つのポイント
- 予約のときに伝える：グルテンフリーにしたいこと、どのくらい厳しく避けたいか（少量も不可か）を先に伝えると、対応できるかを確かめてもらえます。
- 調味料にも注意：しょうゆ・ソース・カレールー・揚げ物の衣などにも小麦が使われていることがあります。
- 同じ調理場で作っているか：揚げ油や調理器具を小麦の料理と分けているかで、混入の心配が変わります。
うるま市でグルテンフリーのパン・スイーツ・お土産
うるま市で持ち帰り・お土産にできるグルテンフリーのお店は、まだ投稿がありません。知っているお店があれば教えてください。
持ち帰り・お土産を選ぶときの3つのポイント
- 原材料の表示を見る：小麦はアレルギー表示が義務の原材料です。袋や値札の表示、お店の案内を確かめましょう。
- 米粉パンでも確認を：米粉のパンでも、ふくらませるために小麦のグルテンを加えたものがあります。
- 専用の工房か：小麦を使わない専用の工房・工場なら、ほかの商品からの混入の心配が少なくなります。
うるま市のオープンデータで見つける、地元の食とまちの情報
沖縄県うるま市が公開しているオープンデータから、食の店・直売所・観光施設・相談先などを地図にまとめました。お店めぐりやお土産探しの寄り道に。
子どもの食・まちの見どころ学校給食・子ども食堂・観光施設・商店街など
- 安慶名中央公園（城跡）1うるま市安慶名1045指定緊急避難場所（一時避難場所）
出典：沖縄県うるま市「指定緊急避難場所一覧」（Creative Commons Attribution 4.0 International）を加工して作成
もしものときの備え・相談先医療機関・薬局・AED・公衆トイレ・避難所など
- 伊波公園1うるま市石川伊波950-1広域避難場所
- さくらんぼ公園1うるま市石川山城1714指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 伊波小学校・体育館1うるま市石川伊波287指定避難所（収容避難所）
- 前原西公園1うるま市石川山城1709-1指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 石川高等学校体育館1うるま市石川伊波861指定避難所（収容避難所）
- 伊波中学校・体育館1うるま市石川東恩納993指定避難所（収容避難所）
- 前原公園1うるま市石川東恩納957-4指定緊急避難場所（一時避難場所）
- わかば公園1うるま市石川東恩納975-2指定緊急避難場所（一時避難場所）
- ひまわり公園1うるま市赤道578-80指定緊急避難場所（一時避難場所）
- あけぼの公園1うるま市石川曙2-2810-1指定緊急避難場所（一時避難場所）
- がじゅまる公園1うるま市赤道502-39指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 長佐久公園1うるま市石川曙2-2771指定緊急避難場所（一時避難場所）
- なかばる公園1うるま市江洲303指定緊急避難場所（一時避難場所）
- あだん公園1うるま市赤道971-1指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 東恩納公園1うるま市石川東恩納480-2指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 希望の広場1うるま市赤道254-3指定緊急避難場所（一時避難場所）
- スポーツ広場1うるま市赤道175-2指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 江洲中央公園1うるま市江洲232指定緊急避難場所（一時避難場所）
- いーしぬめー公園1うるま市江洲177-1指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 赤道小学校体育館1うるま市赤道921指定避難所（収容避難所）
- 市民の森公園1うるま市石川3277指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 交通安全公園1うるま市赤道8-2指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 栄野比公園1うるま市栄野比1006-1指定緊急避難場所（一時避難場所）
- さんかく公園1うるま市宮里207-1指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 中原小学校・体育館1うるま市宮里731指定避難所（収容避難所）
- 石川青少年の家1うるま市石川3491-2指定緊急避難場所（一時避難場所）
- げんき公園1うるま市宮里263-2指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 東山ふれあい公園1うるま市石川東山2-11-1指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 宮里児童公園1うるま市宮里330指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 昆布公園1うるま市昆布1832-354指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 具志川中学校・体育館1うるま市喜屋武591指定避難所（収容避難所）
- 喜仲児童公園1うるま市喜仲2-836-3指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 具志川高等学校体育館1うるま市喜仲3-28-1指定避難所（収容避難所）
- 上平良川公園1うるま市喜屋武627-1指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 西原第一公園1うるま市西原126指定緊急避難場所（一時避難場所）
- あげな小学校・体育館1うるま市西原151指定避難所（収容避難所）
- 喜屋武マーブ公園1うるま市喜仲4-165-1指定緊急避難場所（一時避難場所）
- あげな中学校・体育館1うるま市安慶名40指定避難所（収容避難所）
- 安慶名第一公園1うるま市安慶名3-308指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 兼原小学校・体育館1うるま市喜屋武66指定避難所（収容避難所）
- ビーバー公園1うるま市みどり町5-17-1指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 具志川商業高等学校体育館1うるま市みどり町6-10-1指定避難所（収容避難所）
- 健康福祉センターうるみん1うるま市安慶名488福祉避難所
- さくら公園1うるま市みどり町6-9-1指定緊急避難場所（一時避難場所）
- みどり公園1うるま市みどり町6-10-22指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 中部農林高等学校体育館1うるま市田場1570指定避難所（収容避難所）
- のびのび公園1うるま市みどり町4-9-1指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 具志川東中学校・体育館1うるま市具志川2803指定避難所（収容避難所）
- 前原高等学校体育館1うるま市田場1827指定避難所（収容避難所）
- 田場児童公園1うるま市田場829-1指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 田場小学校・体育館1うるま市田場713指定避難所（収容避難所）
- 具志川他種目球技場1うるま市大田514広域避難場所
- 具志川野球場1うるま市具志川3500広域避難場所
- 具志川総合グラウンド1うるま市大田421広域避難場所
- 具志川ドーム1うるま市具志川2336福祉避難所
- 南風原第二公園1うるま市勝連南風原4212指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 与勝中学校・体育館1うるま市勝連南風原3615指定避難所（収容避難所）
- 西原公園1うるま市与那城西原803指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 与那城公園1うるま市与那城201指定緊急避難場所（一時避難場所）
- 勝連総合グラウンド1うるま市勝連平安名2713広域避難場所
ほか 16件（地図に出ています）
出典：沖縄県うるま市「指定緊急避難場所一覧」（Creative Commons Attribution 4.0 International）を加工して作成
このページで使っているオープンデータ
- 沖縄県うるま市「指定緊急避難場所一覧」ライセンス：Creative Commons Attribution 4.0 Internationalデータのページ
上のデータをグルテンフリーマップが加工して作成しています（位置・名前の表記をそろえ、関係する項目だけを表示）。内容は各データの公開時点のものです。